今回はキングスでは出来るトリックが
スキー場のキッカーになると出来なくなる…、
その原因と対策について書いていこうと思います。
キングスとは日本発のジャンプ専用施設のことです。
アプローチ部分にプラスチックブラシを敷き、
着地部分はエアマットとなっており
安全にジャンプの練習をすることできます。
▼
最近ではオフ期間にキングスで
新しいトリックを練習して、
シーズン中にその新しいトリックを
スキー場のキッカーで試すといった練習方法が
流行っています。
しかし、
キングスに通うみんなの共通の悩みがコレです。
『キングスでちゃんと出来た技が
雪山だと出来ない』
通称：キングス病
なぜか…？？？
そこにはいくつか原因があります。
そして、
対策もあります。
ちょっとしたことを意識するだけで
キングス病を回避することができ、
スキー場のキッカーで
新しいトリックを成功させることができます。
キングス病の原因① 恐怖心
当たり前と言えば当たり前ですが、
キングスとスキー場のキッカーの一番の違いは
なんといってもランディングです。
『雪かマットか』
実はこれがキングスで出来た技が
スキー場のキッカーで出来ない
一番の理由です。
ランディングがマットであれば
もし失敗しても怪我のリスクが限りなく0に近く、
そのため思い切って技を仕掛けることが出来ます。
しかし、
ランディングが雪になると
失敗は怪我につながり
1シーズンを棒に振ってしまう可能性が出てきます。
そうなると
恐怖心が芽生えイメージ通り体を
動かすことができなくなります。
結果的に恐怖心が原因で技の成功率は
大幅に低下してしまいます。
キングス病の原因② アプローチ
キングスのアプローチは
サマースノーと言われる緑いろのプラスチック製の
ブラシが敷き詰められています。
そのためアプローチは毎日同じスピードで、
尚且つ、リップも常に一定の硬さでコンディションが
変化することはありません。
練習環境が一定なので
キングスは反復練習をするには最高の環境
ですが！！！
スキー場のキッカーはそうはいきません。
雪質によってアプローチのスピードは
毎日違います。
気温が高くなればリップは当然、柔らかくなります。
極端に言えばこのキッカーと
▼
このキッカー
▼
上の写真のキッカーはリップも硬そうで
アプローチも板が走りそうです。
一方、下の写真のキッカーは
見るからにリップやわらかそうで
雪も茶色く汚れており、
板がつまりそうです。
上の写真のキッカーであれば
強いエッジングでも板がリップに刺さることはなく
スピンをすることができます。
しかし、下の写真のキッカーで
エッジを強くかけると板が雪に刺さり、
抜けのタイミングが合わなかったり、
ポジションがずれてあらぬ方向へ飛んでいってしまう
可能性があります。
環境の変化に対応できないと
キングスで出来ていた技が
出来なくなるということもよくあることです。
対策① 恐怖心を打ち消すには？？？
スキー場のキッカーで新しい技に挑戦するときは
たとえトップライダーであっても恐怖心はあります。
では恐怖心を打ち消すにはどうすればいいのか？
それは着地がマットであっても
着地が雪だと思って練習すること、
これに尽きると思います！
空中で着地がうまくできない体勢になっても
板が先にランディングにつく事を常に意識します。
こんな感じに
▼
要は失敗しても怪我をしない練習。
失敗しても怪我はしないだろうという
心のゆとりが恐怖心を和らげる手伝いをしてくれます。
この練習は次にキングスに行ったときに
すぐに始めることが出来ます。
是非いつもの練習にプラスして
『失敗しても怪我をしない練習』を
取り入れてみて下さい。
対策② アプローチのラインを見直す
キングスのアプローチはプラスチック製の
ブラシで出来ているため どんなに
強くエッジをかけてもエッジがブラシに刺さって
ポジションが崩れるなんてことはありません。
そのせいか、
キングスではスピンの回転数を上げたいときは
アプローチのラインはあまり考えずに
思いっきりエッジを使って
回転数を上げることが可能です。
確かに強いエッジングはスピンの回転数を上げる
手助けをしてくれます。
し！か！し！
スキー場のキッカーでは
そもいきません。
強すぎるエッジングはリップにエッジ刺り、
ポジションが崩れ、トリックが決まらなくなります。
こんな感じにポジションが崩れてしまいます。
▼
ではどうすればいいのか？
まずは自分のアプローチラインを見直してみましょう。
アプローチで無理にエッジを使って
ターンをするのではなくゲレンデで
ターンをするときみたいにエッジがずれない
カービングターンをイメージします。
キレイにターンを描ける時は
自分でエッジを刺してターンするというよりは
エッジが勝手に刺さっていくという感覚に
近いと思います。
逆に無理にターンしようとしてエッジを使いすぎると
エッジがゲレンデに刺さり板が埋まってしまったり、
エッジが抜けたりして
身体が内や外に倒れてしまいます。
キングスのアプローチでも
ゲレンデでターンをしているときと同じ感覚で
ラインを描き、ターンの遠心力でエッジに乗り、
正しい姿勢をキープします。
そうすることで
リップが硬くても、柔らかくても関係なく
キングスで出来ていたトリックをそのまま
スキー場のキッカーで実現させることができます。
キングスの練習でも
常に雪の上を滑っている感覚で練習を重ねることで
恐怖心を克服したり、
環境の変化に対応できるようになりますよ！
では今回はここまで！
キッカーのラインどりについてもう一歩
踏み込んだ知識がほしい方はこちらの記事も
一緒にどうぞ！
▼
ほとんどの人が勘違いしているラインのポイント！
