滑りにメリハリをつけかっこよく滑れるタイミングの話!
どんなスポーツでもメリハリがあります。 一流選手を見ていると 皆リラックスした状態から しなやかな動きでインパクトをとらえます。 逆にリラックスの状態があるから インパクトに力を発揮することができるのです。 滑る時に力ん…Read More
どんなスポーツでもメリハリがあります。 一流選手を見ていると 皆リラックスした状態から しなやかな動きでインパクトをとらえます。 逆にリラックスの状態があるから インパクトに力を発揮することができるのです。 滑る時に力ん…Read More
タイミングのあった気持ちのいいテイクオフ! 高さも出て見ていて気持ちがいいです。 ジャンプの醍醐味です! 逆に高さもなくデコに落ちてしまうジャンプ。。。 気持ちよくなくてフラストレーションが溜まります。 どんどんやる気が…Read More
『プロスノーボーダーが見て格好良い』、そんなライディングを目指している裕光(ひろみつ)さんよりJapan Park SchoolのSeason Supportの体験インタビューを頂きました。 Japan Park Sch…Read More
2016-17seasonにJapan Park SchoolのSeason Supoortを受けて頂いた奥村美咲さんよりインタビューを頂きました。 Japan Park School設立当初からレッスンを受ている彼…Read More
今回の記事は 筋力トレーニングをする上で 最も大切なことについて書いています。 筋力トレーニングで最も大切なことは なんといっても『継続』です。 継続なくして上達という結果を 手に入れることは…Read More
誰もが一度は トップライダーのような 滑りができたらな~と思ったことが あるのではないでしょうか? 今回の記事は トップライダーの体の特徴を解析し、 一体、何をすればトップライダーのような 滑り出来るのかを…Read More
今回の記事は 上下左右の動きに必要な筋力と 連動に必要な刺激を下半身に入れていく トレーニングの紹介です。 みなさん知っての通り、 スノーボードは横向きの動きが メインとなるスポーツです。 そ…Read More
スノーボードでは、こんな指導がよく行われています。 「キッカーにあったスピードでアプローチ リップの先端まで待ってオーリー ピークで足を引きつけグラブ」。 こうしたスノーボードの技術的ポイントは もちろん誤…Read More
キッカーの上りをしっかり踏んでいるつもりなのに なぜか前に詰まってしまう… 高さが出ない… そんな風に感じたことはありませんか?? これには 平地と登りの斜面の違いが関係しています。 平地のままの踏んでいく…Read More
どんなスポーツにも基本の姿勢があります。 スノーボードも例外ではなく 色々な動作をしやすくしてくれます。 ターンのつなぎ部分や、オーリーの前 など次の動作の出来を決めるとても大事な部分です。 …Read More